为进一步提高同学们的心理素质，增进朋辈间的沟通协作能力，引导同学们阳光快乐地度过大学生活，4月21日，机械工程学院团委学生会携手学院心教部，共同组织开展了主题为“与心相约，定向越野”的趣味心理素质拓展活动，学院各年级共计200余名学生参与其中。
本次“与心相约，定向越野”趣味心理素质拓展活动在项目设置上采取了动静结合的形式，同时也将团队协作和个人挑战有机融合到一起。在“心灵魔方”环节，同学们现场将打乱的魔方重新拼合起来，魔方的每一个面都以不同的颜色代表了人的不同情绪表征，大家在拼合完成后可以结合自己近一周的情绪情况，进行自评打分，然后结合情绪魔方的说明进行参照，以把握自身的情绪特点和气质类型；在“心有灵犀”环节，参与拓展的同学们在工作人员的安排下分成不同小组，每组成员都需要相互协作，密切配合，每组一名挑战者佩戴眼罩，在本组同伴的语音提示下，灵活顺利地绕过摆在地面上的路障，顺利通过关卡抵达出口，挑战活动中不仅考验了大家的肢体协调能力，也提升了同学们的团队合作和团队互信意识。
随着拓展活动的开展，不同年级、不同班级之间彼此不大熟悉的同学们开始相互交流，相互配合，集思广益，为共同的任务目标贡献智慧和力量，逐步解决问题、战胜困难。“这次心理素质拓展活动让我们在娱乐和挑战的过程中潜移默化地体会到很多释放压力的渠道以及人际交往方面的策略和技巧，我觉得很有意义也很受启发，我相信自己今后能以积极乐观的态度充实度过大学生活的每一天。” 来自22工业1班的罗淦弘同学在参加完所有的活动关卡后有感而发。
本次心理素质拓展通过实践性的心理健康教育，结合积极心理学中霍金斯思维与情绪能量层级理论，鼓励同学们改变足不出户、自我封闭的社交和生活状态，引导学生树立积极的世界观、人生观和价值观，培养乐观向上、拼搏奋进的人生态度和互帮互助、合作共进的团队意识，以充实地度过大学的学习生活。
